尊敬的家长朋友：

您好！

夏日暖阳正浓，耳畔余声亦止，暑期如约而至。在您的关心和支持下，我校已圆满完成了本学期的教育教学工作。为了让同学们度过一个安全、健康、充实、快乐的假期，真正实现“精彩规划、乐享暑假”，请您与孩子一同阅读此信。

一、2022暑假时间安排

1.放假时间

所有年级7月24日开始放假

2.开学时间

新高二8月19日登校，8月22日正式上课；

新高三8月7日登校，8月8日正式上课。

3.注意事项

（1）为做好暑假疫情防控工作，非登校日学生一律不得进入校园；

（2）根据学校要求，新高二、新高三班主任通过电话或走访的形式，进行全员家访，请大家配合班主任的工作。

二、具体措施建议

疫情防控篇

1.严格落实疫情防控措施

充分认识疫情防控形势的严峻性、复杂性和艰巨性，严格落实国家、省、市疫情防控工作要求，切实做好常态化疫情防控工作。暑假期间，非必要不出吉，不前往中、高风险地区，外出及身体健康异常时要主动向学校报备，做好个人防护，返吉后要主动与社区联系并落实属地疫情防控要求。

2.积极做好个人防护

做好每日健康监测，有发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，及时就医。保持居住场所清洁卫生，养成“戴口罩、勤洗手、一米线、常通风、公筷制、不聚集”等良好的卫生习惯，为自我健康负责。

安全防范篇

1.交通安全

假期出行人流量大，路上车辆多，外出要提前规划，错峰出行，注意关注天气情况、疫情防控信息。外出时自觉遵守交通法规，提高安全意识，避免交通意外的发生。

2.防溺安全

坚决不私自或结伴到河流、水库、池塘、洼地、水坑玩耍或游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救；遇到同伴溺水时要避免手拉手或其他盲目施救行为。

3.消防安全

居家时注意用气、用电安全，教育孩子不能乱动厨房的燃气阀、煤气罐等；向孩子介绍容易触电的一些行为和情况，教导孩子正确使用家里的电器，不用湿手或湿布触碰家用电器，不乱动、乱接电线、灯头、插座等，并且定期排查家里的电器、电线隐患。居家生活要注意关火、关电、关气源，做到“人走断电、人走关阀”。

4.卫生安全

树立环保意识，维护公共环境卫生，同时注意个人卫生。预防伤风流感、肝炎、肠胃炎等流行传染疾病。假期要注意饮食卫生，不购买和食用过期变质、禁售以及 “三无”食品；不暴饮暴食，不喝生水，不饮酒。

5.网络安全

文明上网，加强对孩子假期上网的教育管理，远离网吧，自觉抵制不良信息的侵害，合理使用手机、电脑、平板等电子产品，防止沉迷网络游戏，自觉抵制网络不良信息，阅读主题积极向上的课外读物，增加有益体验，培养高尚情操，提高防范能力、自救能力和辨别是非的能力。

学习生活篇

1.严格监督，保持良好的生活和行为习惯。

家长要在假期对孩子严格监督，严禁吸烟、喝酒、赌博等行为，远离不文明现象，以免打乱孩子已养成的良好习惯，避免在开学后出现影响正常学习的相关问题。

2.按时作息，保持良好的精神状态。

家长应严格控制孩子看电视上网和外出游玩时间，不睡懒觉，不懒床；晚上23:00前务必休息，不熬夜，不通宵，同时要保证每天至少5小时的学习时间，按时完成假期作业。

3.强化阅读，养成良好的读书习惯。

学校一直鼓励学生多读书、读好书，提高文化素养。因此在假期内要求学生每天保证有1小时的读书时间，远离 “文化垃圾”，鼓励孩子诵读经典文学作品，让孩子得到良好的文化熏陶。

4.了解成绩，制定好下学期学习计划。

引导孩子合理制订学习计划，与孩子深入交流，找出各科存在的问题和今后努力的方向，帮孩子制定切实可行的计划和目标，力求在下一学期能够有更大的进步。

社会实践篇

1.承担家务劳动，开展劳动教育。

利用假期，帮助家长做一些力所能及的家务活，如做饭、洗碗、拖地、洗衣服、打扫房屋等。通过以上行动，在切实接受劳动教育的同时，还可以弥补因平日学业繁忙而耽误的孝心孝行，传承中华民族传统美德。尊敬长辈，孝顺父母。

2.加强体育锻炼，塑造健康体魄。

每天可坚持体育锻炼一小时，让孩子进行跳绳、仰卧起坐、慢跑等有益身心的体育运动，在增强体魄的同时能够愉悦身心。

3.点亮生涯之灯，照见出彩人生。

今年是个特殊的年份，面对全球疫情肆虐，很多传统行业都面临着新的挑战，为了让孩子尽早的适应发展需求，可以根据孩子的兴趣、爱好做适当的职业体验，如：社区的志愿者活动、父母的工作体验，在过程中，鼓励孩子们要涵养敬畏之心和感恩之情，引导孩子们追求职业的选择一定要择己所爱、择世所需，激发家国情怀。

须知道，风景年年依旧，而流光一去不会回头。请多重视孩子的快乐与悲伤，多关注孩子的学习与生活。其实每个人心中都有一座山，它雕刻着理想、信念、追求和抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意和磨砺。相信在您的正确教育和引导下，我们的孩子一定能度过一个充实、快乐而有意义的暑假，并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来。