寒露

袅袅凉风动

凄凄寒露零

这是二十四节气中第一个带“寒”字的节气，意味着全国大部地区热冷交替季节的来临，天气将由凉爽向寒冷过渡。

    “袅袅凉风动，凄凄寒露零。”寒露是深秋的节令，在二十四节气中最早出现“寒”字。每年阳历的10月8日或９日，太阳到达黄经195度时，即为寒露节气。

    “九月寒露白，六关秋草黄。”《中国天文年历》显示，2018年10月８日16时15分将迎来农历二十四节气之一的寒露。此时节，西风飒飒，秋雨潇潇，落英满地，鸿雁南迁，枫叶火红，菊花开放。

寒露●气候

      我国将寒露分为三候：“一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。”

      此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁；深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的；第三候的“菊始黄华”是说在此时菊花已普遍开放。

      白露、寒露、霜降三个节气，都表示水汽凝结现象，而寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡。寒露节气后，北方冷空气已有一定势力，气温的变化特别明显，温度下降８℃、10℃都比较常见。这一时节，华南日平均气温多不到20℃，长江沿岸地区最低气温可降至10℃以下。西北高原除了少数河谷低地以外，候均温普遍低于10℃。即寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北进入深秋，西北地区已进入或即将进入冬季。

寒露●农业

   “黄烟花生也该收，起捕成鱼采藕芡。大豆收割寒露天，石榴山楂摘下来。”

       寒露正值晚稻抽穗灌浆期，要继续加强田间管理，做到浅水勤灌，干干湿湿，以湿为主，切忌后期断水过早。

       此时，北方正值玉米丰收，种植冬小麦的农忙时节。霜降前后，玉米收获，过冬小麦种植完成。

果蔬方面，寒露时节，秋高气爽，有利于秋季蔬菜生长，是冬春棚菜地力培育和育苗有利时期。因此在蔬菜农事方面要加强田间管理、培育地力、进行大棚的更新和维修、进行病虫害发生与防治等工作。

寒露●文化

1.秋边钓

     寒露时节是钓鱼的好时节。在我国南方，寒露时节告别炎热，阳光和煦，正是出游赏花、钓鱼的好时节。由于气温下降迅速，深水处太阳已晒不透，鱼儿游向水温较高的浅水区，所以有“秋钓边”之说。

2.品肥蟹

      寒露前后，虾蟹繁多。老南京人有寒露节气蒸螃蟹的习惯。俗话说：“寒露发脚，霜降捉着，西风响，蟹脚痒。”此时雌蟹卵满、黄膏丰腴，正是吃母蟹的最佳季节。所以，寒露节后，不妨进食几只肥蟹来满足自己的舌尖味蕾。

3.观红叶

      寒露时节，秋风飒飒，黄栌叶红。此阶段的连续降温催红了枫叶。金秋的香山层林尽染，漫山红叶如霞似锦、如诗如画。爬香山观红叶，此活动很早已成为北京市民乃至全国人民秋游的重头戏。

寒露●诗词

《木芙蓉》

[唐]韩愈

新开寒露丛，远比水间红。

艳色宁相妒，嘉名偶自同。

采江官渡晚，搴木古祠空。

愿得勤来看，无令便逐风。

《月夜梧桐叶上见寒露》

[唐]戴察

萧疏桐叶上，月白露初团。

滴沥清光满，荧煌素彩寒。

风摇愁玉坠，枝动惜珠干。

气冷疑秋晚，声微觉夜阑。

凝空流欲遍，润物净宜看。

莫厌窥临倦，将晞聚更难。

《池 上》

[唐]白居易

袅袅凉风动，凄凄寒露零。

兰衰花始白，荷破叶犹青。

独立栖沙鹤，双飞照水萤。

若为寥落境，仍值酒初醒。

 寒露●生活

       进入寒露后，大家应根据天气及时添衣御寒，尤其是足部保暖。此时秋燥也重，要多喝水，尤其是蜂蜜水，可起到润肺、养肺的作用。多吃些润肺润燥的新鲜瓜果蔬菜，如梨、柿、柑橘、香蕉等，可生津止渴、润肺清心、利肠解毒。保证睡眠充足，注意劳逸结合，保持精力充沛。